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In Seminaren zu Themen des Stressmanagements und der Körperarbeit werden sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber angeregt, sich mit sich und der eigenen Umwelt persönlich auseinanderzusetzen. Durch die aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und der Persönlichkeit, erfahren die Teilnehmenden mehr über sich und den persönlichen Verhaltensweisen. Die Seminare sind als einzelne Einheiten konzipiert und werden so angeboten. Nach Bedarf können diese Seminare auch individuell angepasst werden.

Angebot

Stressmanagement und Köperarbeit:

  • erkennen:    Sensibilisierung und Früherkennung von Stressfaktoren
  • verändern:   Prävention, Schutzfaktoren fördern, Risikofaktoren mindern
  • integrieren:  Persönlichkeitskompetenzen aufbauen

Angebote auf Anfrage zu Themen:

  • Selbstmanagement
  • Stressmanagement
  • Selbstkontakt
  • Genderthemen

Flyer Seminarinhalt
Flyer Stressfaktoren erkennen